渡辺莉奈（日向坂46）の年齢・大学・身長は？経歴とプロフィール【2026年最新】

1渡辺莉奈の基本プロフィール【一覧表】

渡辺莉奈の基本データを一覧表にまとめました。記事末尾に掲載した公式サイト・本人SNS・報道資料を照合し、公表されていない項目は推測していません。年齢は確認できた生年月日から2026年9月時点で計算しています。

2渡辺莉奈とは？日向坂46での立ち位置

渡辺莉奈は、2022年9月に13歳で日向坂46四期生に加わった、加入当時のグループ史上最年少メンバーです。中学生でのお披露目という異例のスタートから、3歳より続けたチアダンス由来の身体の使い方を武器にステージでの存在感を伸ばしてきました。2024年9月発売の12thシングル『絶対的第六感』収録の四期生楽曲「夕陽Dance」で自身初のセンターを務め、2025年5月発売の14thシングル『Love yourself!』で表題曲選抜に初めて名を連ねます。映画・舞台・グラビアといったグループ外の仕事も増え、四期生の中でも露出の幅が広いメンバーです。 18thシングルでは、ひなた坂46楽曲『風にキンモクセイ』の歌唱メンバーです。表題曲『イチャイチャ虫』の14名には入っていません。

• 2022年9月加入時点で13歳。日向坂46として初の中学生メンバーであり、当時のグループ史上最年少でした
• 3歳からチアダンスを習っており、ダンスの基礎が加入前から身についている点が四期生の中でも際立ちます
• 12thシングル『絶対的第六感』の四期生楽曲「夕陽Dance」で初センター。四期生の中で早い段階に中心を任されました
• 14thシングル『Love yourself!』で表題曲選抜入りし、15thシングル『お願いバッハ！』では2列目まで前進しています
• 映画『ゼンブ・オブ・トーキョー』、舞台『五等分の花嫁』、『週刊少年マガジン』表紙巻頭など、グループ外の仕事も並行して積み上げています

渡辺莉奈の日向坂46内での要点

3渡辺莉奈の経歴まとめ

渡辺莉奈の生い立ちから日向坂46加入、現在までの歩みを時系列で解説します。出典は記事末尾の参考文献に記載しています。

3-1. 福岡県宗像市で過ごした少女時代とチアダンス

渡辺莉奈は2009年2月7日、福岡県宗像市に生まれました。3歳の頃からチアダンスを習い始め、人前で踊ることが日常にある子ども時代を送っています。日向坂46に加入した時点で既にダンスの基礎が身についていたことは、四期生の中でも早い段階でフロントを任される背景になりました。

小学生の頃は地元・九州を拠点に子役としても活動していました。2019年4月25日からは、北九州を中心に店舗を展開するうどんチェーン・資さんうどんのCM「はじめての資さん」篇に出演しています。オーディション合格後にこのCM出演歴が報じられ、九州のファンから反響が集まりました。

公式ブログでは「九州愛」と題した記事を投稿するなど、出身地への思い入れをたびたび言葉にしています。加入後に活動拠点を東京へ移してからも、九州にまつわる話題は本人が語る定番のテーマになっています。

3-2. 4253倍のオーディションを突破｜四期生としてのお披露目

2022年に実施された「日向坂46 新メンバーオーディション」に合格します。応募総数は5万1038通で、合格したのは12名。渡辺は9月21日の発表で7番手として紹介され、当時13歳の中学2年生でした。日向坂46として初の中学生メンバーであり、グループ史上最年少での加入となります。

9月28日には四期生のティザー映像が公開され、11月12日には国立代々木競技場第一体育館で行われた「Happy Smile Tour 2022」東京公演でステージデビューを果たしました。加入からわずか2カ月弱で大きな会場に立つスタートでした。

この時期の日向坂46は表題曲に全員が参加する体制が続いており、渡辺も四期生としてシングルに名を連ねています。個々のポジションで評価が分かれる段階に入るのは、選抜制が導入される2024年からになります。

3-3. 選抜制の導入と、四期生楽曲での初センター

2024年4月10日発売の11thシングル『君はハニーデュー』で、日向坂46はデビュー以来初めて選抜制を導入しました。16人選抜のセンターは同じ四期生の正源司陽子。渡辺はこのときの表題曲選抜には入らず、悔しさを抱えたままの1年になります。

転機は同年9月18日発売の12thシングル『絶対的第六感』でした。収録された四期生楽曲「夕陽Dance」で自身初のセンターに抜擢されます。フォーメーションの1列目は清水理央、渡辺莉奈、平尾帆夏の3人で、加入から2年で四期生の中心に立ちました。

同じ2024年の10月25日には、四期生全員が出演した映画『ゼンブ・オブ・トーキョー』が公開され、桐井智紗役でスクリーンデビュー。歌とダンス以外の表現の場が、ここから一気に広がっていきます。

3-4. 舞台『五等分の花嫁』と、表題曲選抜への初参加

2025年3月8日から3月23日まで、品川プリンスホテル ステラボールで上演された舞台『五等分の花嫁』に出演し、中野三玖役を演じました。人気作品のメインキャラクターを任される形で、俳優としての仕事が単発の出演から一歩進んだ時期です。

2025年5月21日発売の14thシングル『Love yourself!』は、一期生が全員卒業し五期生を迎えた新体制での初シングルでした。センターは小坂菜緒、二期生から四期生は全員が選抜となり、渡辺は3列目で初めて表題曲の選抜メンバーに名を連ねます。

続く2025年9月17日発売の15thシングル『お願いバッハ！』では2列目に前進しました。金村美玖・小坂菜緒のWセンターを支える位置で、選抜内での評価が上がっていることが配置からも読み取れます。

3-5. 17歳のグラビアと声の出演｜広がる2026年

2026年1月28日発売の16thシングル『クリフハンガー』では、14人選抜の3列目に入りました。センターは五期生の大野愛実。このシングルに合わせて、渡辺は正源司陽子・藤嶌果歩とともに『B.L.T.』2026年3月号の表紙巻頭グラビアにも登場しています。

2026年5月20日発売の17thシングル『Kind of love』でも選抜入りし、3列目を務めました。14thから17thまで4作連続で表題曲選抜に残り、選抜の常連という位置づけに近づいています。

2026年6月26日公開の映画『新劇場版☆ケロロ軍曹 復活して速攻地球滅亡の危機であります！』には渋谷の女性役で声の出演を果たしました。さらに7月22日発売の『週刊少年マガジン』34号では表紙巻頭グラビアを飾り、17歳のソログラビアが話題になっています。

3-6. 18thシングルとひなた坂46｜2026年9月時点の現在地

2026年9月30日発売の18thシングル『イチャイチャ虫』では、渡辺は表題曲の選抜メンバーには選ばれませんでした。代わりに、アンダー楽曲にあたるひなた坂46の楽曲「風にキンモクセイ」に参加しています。同曲のセンターは同じ四期生の清水理央です。

2026年10月6日・7日には「18th Single ひなた坂46 LIVE」が予定されており、渡辺を含む12名が出演します。選抜を外れた悔しさをステージで返す機会が、シングル発売直後に用意されている形です。

2026年9月時点では、日向坂46としての活動と並行してグラビアや映像作品の仕事も継続しています。加入から4年、最年少という肩書きから次の段階へ移りつつある時期といえます。

年表｜渡辺莉奈の主な出来事

4渡辺莉奈の現在の学年と学校情報の公表状況

オーディション合格時は中学2年生で、福岡県宗像市の公立中学校に在学していたと複数のまとめサイトが伝えています。加入後は活動拠点を東京へ移したとみられますが、転校先の校名は公表されていません。高校についても「通信制の私立高校ではないか」とする個人ブログが複数ありますが、いずれも推測であり公式の裏付けが確認できないため、本記事では校名を記載していません。

学歴は本人・公式・大手メディアで確認できた情報のみ掲載しています。確認できない学校名は推測で補っていません。

5渡辺莉奈の魅力・推しポイント5選

渡辺莉奈について、公式発表や本人の発信で確認できる特徴を紹介します。

① グループ史上最年少での加入と、年齢を感じさせない落ち着き

2022年9月の加入時点で13歳の中学2年生。日向坂46として初の中学生メンバーであり、当時のグループ史上最年少でした。それだけに注目度は高く、テレビ番組でも「最年少」という肩書きで紹介される機会が続きました。一方で受け答えは落ち着いており、年上のメンバーと並んでも浮かない安定感があります。最年少という話題性と、その印象を裏切る静かな佇まいのギャップが、初期から支持を集めた理由です。

② 3歳から続けたチアダンスが土台にあるパフォーマンス

特技はチアダンスで、3歳の頃から習い始めています。加入時点でダンスの基礎ができていたことは、四期生の中でも早い段階でフロントを任される背景になりました。上半身の使い方や指先の伸び、決めのポーズで止まる精度など、チアで求められる要素がそのままステージ上の見え方につながっています。振付の大きさで押すタイプではなく、形の正確さで見せるダンスが持ち味です。

③ 四期生楽曲「夕陽Dance」で任された初センター

2024年9月18日発売の12thシングル『絶対的第六感』に収録された四期生楽曲「夕陽Dance」で、自身初のセンターを務めました。フォーメーション1列目は清水理央、渡辺莉奈、平尾帆夏の3人。加入からちょうど2年というタイミングで四期生の中心に立った形で、この起用がその後の表題曲選抜入りにつながっていきます。四期生の中での評価が数字とポジションの両面で表れた1曲です。

④ 映画・舞台・声の出演まで広がる表現の場

2024年10月25日公開の映画『ゼンブ・オブ・トーキョー』で桐井智紗役を演じてスクリーンデビュー。2025年3月には舞台『五等分の花嫁』で中野三玖役を務め、2026年6月公開の映画『新劇場版☆ケロロ軍曹 復活して速攻地球滅亡の危機であります！』では渋谷の女性役として声の出演も果たしました。実写・舞台・アフレコと形式の違う仕事を短期間で経験しており、アイドル以外の仕事量は四期生の中でも多い部類です。

⑤ 表紙巻頭を任されるグラビアでの評価

2023年に『週刊少年チャンピオン』46号で表紙＆巻頭グラビアに初登場し、当時14歳で「週チャンメディア賞」を受賞しました。2026年1月には『B.L.T.』2026年3月号で正源司陽子・藤嶌果歩とともに表紙巻頭、同年7月22日発売の『週刊少年マガジン』34号でも表紙巻頭を飾っています。青年誌の表紙を複数回任されることは、グループ外の認知を広げる役割を担っている証拠でもあります。

6渡辺莉奈のセンター・参加楽曲・注目パート

渡辺莉奈のセンター・選抜・注目パート

• 夕陽Dance（2024年9月18日発売の12thシングル『絶対的第六感』収録の四期生楽曲。渡辺莉奈にとって初のセンター曲です。フォーメーション1列目は清水理央・渡辺莉奈・平尾帆夏の3人でした）
• Love yourself!（2025年5月21日発売の14thシングル表題曲。一期生卒業後の新体制で二〜四期生が全員選抜となり、渡辺は3列目で初めて表題曲の選抜メンバーに入りました。センターは小坂菜緒）
• お願いバッハ！（2025年9月17日発売の15thシングル表題曲。渡辺は2列目に前進し、選抜内での位置を上げました。センターは金村美玖・小坂菜緒）
• クリフハンガー（2026年1月28日発売の16thシングル表題曲。14人選抜の3列目に入りました。センターは五期生の大野愛実）
• What you like!（正源司陽子・藤嶌果歩と組んだユニット「末っこむすび」名義で歌唱した楽曲です）
• 恋と慣性の法則（宮地すみれと組んだユニット「能ある少女はスカート揺らす」名義で歌唱した楽曲です）
• 風にキンモクセイ（2026年9月30日発売の18thシングル『イチャイチャ虫』に収録されたひなた坂46楽曲。渡辺は歌唱メンバーの一人で、センターは清水理央です）

日向坂46のおすすめ楽曲

• 夕陽Dance（渡辺莉奈の初センター曲。四期生だけで構成された楽曲で、中心に立ったときの表情の作り方を確認できます）
• Love yourself!（初めて表題曲の選抜に入った14thシングル。新体制の日向坂46で3列目からどう存在感を出しているかが見どころです）
• お願いバッハ！（2列目に上がった15thシングル。カメラに抜かれる回数が増え、選抜内での立ち位置の変化がわかります）
• 風にキンモクセイ（18thシングル収録のひなた坂46楽曲。選抜を外れたメンバーで構成された楽曲で、2026年9月時点の最新の姿を見られます）

YouTubeで聴く｜公式MV

渡辺莉奈の選抜・参加履歴

渡辺莉奈を知るための公式動画・インタビュー

• Love yourself!（YouTube）
  渡辺莉奈の参加曲または、記事内で紹介している日向坂46の公式MVです。
• お願いバッハ！（YouTube）
  渡辺莉奈の参加曲または、記事内で紹介している日向坂46の公式MVです。
• 風にキンモクセイ（YouTube）
  渡辺莉奈の参加曲または、記事内で紹介している日向坂46の公式MVです。

7渡辺莉奈の出演作品・活動リスト

渡辺莉奈の日向坂46以外での個人活動・出演作品をまとめました。

テレビ・ラジオ

雑誌・写真集・グラビア

舞台・ドラマ・声優・アニメ

その他の活動

8【2026年9月最新】渡辺莉奈の活動情報

渡辺莉奈と日向坂46の最新トピックスを一覧で紹介します。公式発表・公式SNSをもとに株式会社オシカツが集約しています。

日向坂46公式チャンネルの最新動画

日向坂46公式YouTubeチャンネルの最新の投稿です。（2026年9月14日公開）この欄は公式チャンネルの更新に合わせて自動で入れ替わります。

9渡辺莉奈と同期・選抜区分との比較

渡辺莉奈を含む日向坂46全メンバーの年齢・身長・カラー・出身を比較できる一覧表です。

10渡辺莉奈のSNSアカウント・公式リンク

渡辺莉奈本人の公式SNSと、日向坂46の公式アカウントをまとめました。アカウント名をタップすると公式ページへ移動します。

11渡辺莉奈の推し活を快適にする方法

渡辺莉奈を応援する推し活ファン向けに、推し活専門企業の株式会社オシカツが運営する推し活管理アプリ「オシカツLAB」をご紹介します。

「オシカツLAB」でできること

• 日向坂46のライブ・イベント情報を一元管理
• FC先行抽選の締切リマインド機能で取りこぼし防止
• チケット当落履歴をすべて記録
• 遠征費・グッズ費・チケット代の支出管理
• 渡辺莉奈の誕生日カウントダウン機能

12渡辺莉奈の応援方法｜推し活の始め方

渡辺莉奈を応援したい方向けに、ライブでの応援方法・ペンライト・公式FC入会・チケット先行を公式情報をもとに紹介します。情報は2026年9月時点のものです。

13渡辺莉奈に関するよくある質問（FAQ）

渡辺莉奈について検索されることの多い質問に、事実ベースでお答えします。

14まとめ｜渡辺莉奈（日向坂46）を応援しよう

日向坂46のメンバー人気順ランキングをSNS総フォロワー数で見る。累計値だけでなく、前月比と3か月増加数も別に確認できます。

日向坂46の他のメンバーも見る：藤嶌果歩、平尾帆夏、平岡海月、石塚瑶季、上村ひなの、金村美玖、片山紗希、小西夏菜実、小坂菜緒、蔵盛妃那乃、松尾桜、宮地すみれ、森本茉莉、大野愛実、大田美月、坂井新奈、佐藤優羽、清水理央、下田衣珠季、正源司陽子、髙橋未来虹、高井俐香、竹内希来里、鶴崎仁香、山下葉留花。グループ全体のプロフィールは日向坂46メンバー一覧、年齢順・誕生日は日向坂46メンバーの年齢順一覧をご覧ください。