岩立沙穂（AKB48）の年齢・大学・身長は？経歴とプロフィール【2026年最新】

1岩立沙穂の基本プロフィール【一覧表】

岩立沙穂の基本データを一覧表にまとめました。記事末尾に掲載した公式サイト・本人SNS・報道資料を照合し、公表されていない項目は推測していません。年齢は確認できた生年月日から2026年9月時点で計算しています。

2岩立沙穂とは？AKB48での立ち位置

岩立沙穂は2011年に13期研究生として加入し、2013年8月24日に東京ドームで峯岸チーム4への昇格を果たしたAKB48の最古参メンバーです。2019年5月にはチームBのキャプテンに指名され、2024年5月1日に柏木由紀の卒業を受けてAKB48の最年長メンバーになりました。選抜総選挙では第10回（2018年）で自己最高の22位を記録し、2024年12月発売の10thアルバム『なんてったってAKB48』のリード曲で在籍13年目にして初めて選抜入りしています。劇場公演と舞台、駅弁連載やファンクラブイベントを軸に、2026年9月時点も正規メンバーとして活動を続けています。

• 13期生。2011年12月8日お披露目、2013年8月24日に研究生から峯岸チーム4へ昇格した最古参メンバー
• 2019年5月2日にチームBキャプテンに指名。2024年5月1日からAKB48最年長メンバー
• 2024年12月、10thアルバム『なんてったってAKB48』リード曲で在籍13年目・30歳で初選抜（センター経験はなし）

岩立沙穂のAKB48内での要点

3岩立沙穂の経歴まとめ

岩立沙穂の生い立ちからAKB48加入、現在までの歩みを時系列で解説します。出典は記事末尾の参考文献に記載しています。

3-1. 神奈川県出身。何度も落選しながらつかんだ13期生の切符

岩立沙穂は1994年10月4日、神奈川県に生まれました。子どもの頃からアイドルに憧れ、オーディション情報誌『De☆View』の誌上企画に登場していたと伝えられています。AKB48には第11期研究生オーディション、第12期研究生オーディションと続けて挑戦しましたが、いずれも落選。さらに乃木坂46の1期生オーディションにも落選しています。

それでも諦めず、2011年9月24日に行われたAKB48第13期生オーディションの最終審査で仮合格を勝ち取ります。同年12月8日、AKB48劇場で開催された『AKB48 6周年特別記念公演』で13期研究生候補生としてお披露目され、同期には後にセンターを務める村山彩希がいました。

3-2. 研究生時代から東京ドームでのチーム4昇格まで

研究生時代は劇場公演の前座ガールズやバックダンサーとして経験を積み、研究生公演『RESET』ではユニット曲「心の端のソファー」を担当しました。シングルのカップリングでは「ギンガムチェック」収録の「あの日の風鈴」（ウェイティングガールズ）、「UZA」収録の「大人への道」（研究生名義）、「恋するフォーチュンクッキー」収録の「青空カフェ」などに参加しています。

2013年8月24日、東京ドームで開催された『AKB48 2013 真夏のドームツアー』で、13期研究生の正規メンバー昇格が発表され、岩立沙穂は村山彩希とともに峯岸みなみがキャプテンを務めるチーム4に配属されました。同年11月3日には峯岸チーム4『手をつなぎながら』公演の初日に出演し、正規メンバーとしての劇場公演をスタートさせています。

3-3. チーム4での積み重ねと選抜総選挙での上昇

チーム4時代は「ハート・エレキ」収録の「清純フィロソフィー」や「心のプラカード」収録の「チューインガムの味がなくなるまで」（アップカミングガールズ）など、チーム名義や総選挙選抜での楽曲参加を重ねました。2014年の第6回選抜総選挙では66位でアップカミングガールズ入りを果たし、初めてランクインしています。

2016年の第8回総選挙では51位（フューチャーガールズ）、2017年の第9回総選挙では42位（ネクストガールズ）と順位を上げ、「LOVE TRIP」収録の「岸が見える海から」や「#好きなんだ」収録の「戸惑ってためらって」に参加しました。この時期には音楽劇『赤毛のアン』（2016年・2017年）でダイアナ・バリー役を演じ、舞台での活動も本格化しています。

3-4. チームB異動、6代目キャプテン就任、そして事務所移籍

2017年12月8日、AKB48劇場12周年公演で発表された組閣によりチームBへ異動し、2018年4月から新体制での公演が始まりました。2018年の第10回選抜総選挙では自己最高となる22位でアンダーガールズ入りし、「センチメンタルトレイン」収録の「サンダルじゃできない恋」に参加。これが総選挙での最終順位となりました。

2019年5月2日の高橋朱里卒業公演で、高橋朱里から次期キャプテンに指名され、チームBの6代目キャプテンに就任します。同年には映画『ホラーちゃんねる』で菅原茉椰とW主演を務め、2020年には派生ユニット「Honey Harmony」のメンバーとしても活動しました。

2023年には劇場公演中に右手の人差し指の靭帯を損傷して一時公演を欠席しましたが、同年6月12日に芸能事務所TRUSTARへの移籍を発表。同年10月17日以降はAKB48のチーム制が休止され、正規メンバーとして活動しています。10月26日には大盛真歩とのニコニコチャンネル『岩立沙穂・大盛真歩の推し事が好き過ぎて…』を開設し、11月にはファンクラブ会員限定イベント『とりこいろ vol.1』を開催しました。

3-5. 最年長メンバーとして迎えた13年目の初選抜

2024年5月1日、前日に柏木由紀が卒業したことでAKB48の最年長メンバーになりました。同年5月には舞台『明日は捲る』で主演を務め、6月にはファンクラブ会員限定の『さっほーと行くバスツアーin沼津』を開催するなど、ソロ活動の幅を広げています。

2024年10月6日の握手会で、10thアルバム『なんてったってAKB48』のリード曲「なんてったってアイドル」の選抜メンバーに選ばれたことが発表されました。在籍13年目、30歳での初選抜はグループ史上最長記録で、本人は「いつか選抜に入れることをずっと心のどこかで期待しながら活動していた」と涙ながらに語りました。アルバムは2024年12月25日に発売され、同期の村山彩希が初センターを務めています。

2025年は3月に六本木のライブハウスunravel tokyoで『SAHO IWATATE LIVE 2025 〜とりこいろ vol.2〜』を2部構成で開催し、朗読劇『5分後に意外な結末 Vol.2 in YOKOHAMA』にも出演。5月30日から6月8日には中野ザ・ポケットで上演された音楽劇『地獄の控室』で初主演（ミツキ役・Wキャスト）を果たし、9月には『さっほーと行くバスツアー in 山梨』の開催が発表されました。

3-6. 2026年の岩立沙穂。ファンミーティングと大型コンサート

2026年2月1日には秋葉原ハンドレッド7で『中西智代梨×岩立沙穂 SPECIAL FAN MEETING』を開催。4月25日にはソロファンミーティング『とりこいろ vol.3 Saho Iwatate Fan meeting』を3部構成で行い、本人がXで全公演の終了を報告しました。8月6日には中西智代梨との合同イベントの再開催も発表されています。

グループ活動では、2026年9月26日・27日にKアリーナ横浜で開催される『AKB48 THREE CONCEPTS LIVE in K-Arena Yokohama』の出演メンバーに名を連ね、9月11日にはAKB48劇場『RESET』公演にも出演。加入から15年目を迎えた2026年9月時点も、最年長メンバーとして劇場とステージの両方で活動を続けています。

年表｜岩立沙穂の主な出来事

4岩立沙穂の学歴｜出身高校・大学

出身高校・短大の校名は本人・公式から公表されていません。まとめサイトでは2015年3月に短期大学を卒業したと本人がSNSで報告したと伝えられていますが、校名は特定されていません。AKB48加入後は同じチームBだった武藤十夢と気象予報士試験の勉強に取り組んだものの途中で断念したとされ、その後はフードコーディネーターの資格を取得したほか、語学検定・ごはん検定・アロマテラピーなど食や生活に関する資格を多数持っています。

学歴は本人・公式・大手メディアで確認できた情報のみ掲載しています。確認できない学校名は推測で補っていません。

5岩立沙穂の魅力・推しポイント5選

岩立沙穂について、公式発表や本人の発信で確認できる特徴を紹介します。

① 13年目・30歳で初選抜をつかんだ「諦めない」物語

岩立沙穂の最大の魅力は、選抜に入れない時期が13年続いても劇場公演で歌い続けた継続力です。2024年10月6日の握手会で『なんてったってAKB48』リード曲の選抜入りが発表されると、本人だけでなく会場のファンも涙したと報じられました。「選抜だけがAKB48ではない」と考えて乗り越えたという言葉には、長く応援してきたファンほど重みを感じるはずです。

② 最年長キャプテン経験者ならではの面倒見

2019年5月に高橋朱里から直接指名されてチームBの6代目キャプテンに就任し、2024年5月からはグループ最年長メンバーとして後輩を支えています。研究生時代から前座ガールズやバックダンサーを経験してきたからこそ、若い18期・19期・研究生の気持ちを理解したうえで声をかけられる存在です。劇場公演でMCを回す落ち着きも、キャプテン経験に裏打ちされています。

③ 掛け紙200枚以上。アイドル界きっての駅弁マニア

趣味は駅弁を食べることと掛け紙の収集で、所属事務所のプロフィールでは200枚以上を集めているとされています。きっかけは新函館北斗駅の「大玉ほたてと大漁うに弁当」で、群馬の駅弁を求めて始発電車に乗ることもあるほどです。旅雑誌『TABILISTA』やウォーカープラスの連載『AKB48・岩立沙穂、駅弁極めます。』など、駅弁をテーマにした仕事が本業に並ぶもう一つの顔になっています。

④ 音楽劇の主演も務める舞台女優としての表現力

2016年の音楽劇『赤毛のアン』（ダイアナ役）を皮切りに、『マジムリ学園』シリーズ、『山犬』での二役、『不思議の国のひなまつり』の小野小町役など舞台経験を積み、2024年『明日は捲る』と2025年『地獄の控室』では主演を務めました。生バンド演奏とともに進む音楽劇でモノの魂を演じる難役に挑むなど、歌と芝居を横断できる表現力が評価されています。

⑤ 「誰とでも話せる」トーク力と推し活を語れる親近感

特技は「誰とでも話せること」で、SHOWROOM配信では話が脱線しがちと自ら語るほどのおしゃべり好きです。『ラブライブ！サンシャイン!!』を中心とした推し活を公言し、大盛真歩とのニコニコチャンネル『推し事が好き過ぎて…』では自身もファン目線で推しを語ります。ソロファンミーティング『とりこいろ』シリーズや大型バスツアーが定着しているのも、この距離の近さがあってこそです。

6岩立沙穂のセンター・参加楽曲・注目パート

岩立沙穂のセンター・選抜・注目パート

• なんてったってアイドル（10thアルバム『なんてったってAKB48』（2024年12月25日）リード曲。在籍13年目で初選抜。センターは同期の村山彩希）
• サンダルじゃできない恋（53rdシングル「センチメンタルトレイン」収録。第10回総選挙22位・アンダーガールズとして参加）
• 青空カフェ（32ndシングル「恋するフォーチュンクッキー」収録。研究生時代の参加曲）
• 心の端のソファー（研究生公演『RESET』でのユニット曲）
• 嵐の夜には（チームB『シアターの女神』公演でのユニット曲。キャプテンとして牽引した公演）

AKB48のおすすめ楽曲

• 好きish（2026年8月発売の68thシングル。9月のKアリーナ横浜『THREE CONCEPTS LIVE』で全員コンサートの軸になる最新曲）
• 恋するフォーチュンクッキー（研究生時代の岩立沙穂がカップリング「青空カフェ」で参加したシングル。劇場公演でも定番）
• なんてったってアイドル（初選抜の記念曲。昭和のアイドルソングをAKB48がカバーしたリード曲）

YouTubeで聴く｜公式MV

岩立沙穂の選抜・参加履歴

岩立沙穂を知るための公式動画・インタビュー

• 好きish（YouTube）
  岩立沙穂の参加曲、または記事内で紹介しているAKB48公式MVです。
• 恋するフォーチュンクッキー（YouTube）
  岩立沙穂の参加曲、または記事内で紹介しているAKB48公式MVです。

7岩立沙穂の出演作品・活動リスト

岩立沙穂のAKB48以外での個人活動・出演作品をまとめました。

テレビ・ラジオ

雑誌・写真集・グラビア

舞台・ドラマ・声優・アニメ

その他の活動

8【2026年9月最新】岩立沙穂の活動情報

岩立沙穂とAKB48の最新トピックスを一覧で紹介します。公式発表・公式SNSをもとに株式会社オシカツが集約しています。

AKB48公式チャンネルの最新動画

AKB48公式YouTubeチャンネルの最新の投稿です。（2026年9月14日公開）この欄は公式チャンネルの更新に合わせて自動で入れ替わります。

9岩立沙穂と同期・期生メンバーとの比較

岩立沙穂を含むAKB48全メンバーの年齢・身長・カラー・出身を比較できる一覧表です。

10岩立沙穂のSNSアカウント・公式リンク

岩立沙穂本人の公式SNSと、AKB48の公式アカウントをまとめました。アカウント名をタップすると公式ページへ移動します。

11岩立沙穂の推し活を快適にする方法

岩立沙穂を応援する推し活ファン向けに、推し活専門企業の株式会社オシカツが運営する推し活管理アプリ「オシカツLAB」をご紹介します。

「オシカツLAB」でできること

• AKB48のライブ・イベント情報を一元管理
• FC先行抽選の締切リマインド機能で取りこぼし防止
• チケット当落履歴をすべて記録
• 遠征費・グッズ費・チケット代の支出管理
• 岩立沙穂の誕生日カウントダウン機能

12岩立沙穂の応援方法｜推し活の始め方

岩立沙穂を応援したい方向けに、ライブでの応援方法・ペンライト・公式FC入会・チケット先行を公式情報をもとに紹介します。情報は2026年9月時点のものです。

13岩立沙穂に関するよくある質問（FAQ）

岩立沙穂について検索されることの多い質問に、事実ベースでお答えします。

14まとめ｜岩立沙穂（AKB48）を応援しよう

AKB48のメンバー人気順ランキングをSNS総フォロワー数で見る。累計値だけでなく、前月比と3か月増加数も別に確認できます。

AKB48の他のメンバーも見る：秋山由奈、新井彩永、千葉恵里、福岡聖菜、行天優莉奈、橋本恵理子、橋本陽菜、畠山希美、平田侑希、布袋百椛、伊藤百花、川村結衣、近藤沙樹、久保姫菜乃、工藤華純、倉野尾成美、黒須遥香、牧戸愛茉、丸山ひなた、正鋳真優、水島美結、森川優、武藤小麟、永野芹佳、長友彩海、成田香姫奈、大賀彩姫、小栗有以、奥本カイリ、太田有紀、坂川陽香、迫由芽実、佐藤綺星、下尾みう、髙橋彩音、髙橋舞桜、田中沙友利、徳永羚海、渡邉葵心、八木愛月、山口結愛、山根涼羽、山内瑞葵、山﨑空。グループ全体のプロフィールはAKB48メンバー一覧、年齢順・誕生日はAKB48メンバーの年齢順一覧をご覧ください。