中西アルノ（乃木坂46）の年齢・身長・経歴・学歴・魅力を解説｜表題曲2作センター・水色×ターコイズ担当【2026年9月最新】

1中西アルノの基本プロフィール【一覧表】

中西アルノの基本データを一覧表にまとめました。記事末尾に掲載した公式サイト・本人SNS・報道資料を照合し、公表されていない項目は推測していません。年齢は確認できた生年月日から2026年9月時点で計算しています。

2中西アルノとは？乃木坂46での立ち位置

中西アルノさんは乃木坂46の5期生です。加入直後に29th表題曲『Actually...』のセンターへ抜てきされ、34thアンダー曲『思い出が止まらなくなる』、38th表題曲『ネーブルオレンジ』でもセンターを担当。音楽番組『Spicy Sessions』ではMCと歌唱を担い、2026年にはドラマ『惡の華』で地上波ドラマへ初出演しました。

• 29th表題曲『Actually...』で初センター
• 34thアンダー曲『思い出が止まらなくなる』でセンター
• 38th表題曲『ネーブルオレンジ』で井上和さんとWセンター
• 『Spicy Sessions』で黒沢薫さんとMC
• ドラマ『惡の華』常磐文役で地上波ドラマ初出演

中西アルノの乃木坂46内での要点

3中西アルノの経歴まとめ

中西アルノの生い立ちから乃木坂46加入、現在までの歩みを時系列で解説します。出典は記事末尾の参考文献に記載しています。

3-1. 千葉県出身、5期生として加入

中西アルノさんは2003年3月17日生まれ、千葉県出身です。2022年2月に5期生として紹介されました。

現行の公式プロフィールにはA型、うお座、身長157cmと掲載されています。個人Instagramも同ページから案内されています。

3-2. 『Actually...』で加入直後に表題曲センター

29thシングル『Actually...』で初めて表題曲センターを務めました。乃木坂46公式は2022年2月23日にセンター決定を発表し、商品概要でも5期生の中西アルノさんが初センターを担う曲と明記しています。

その後に公式YouTubeで公開されたMVは齋藤飛鳥さん・山下美月さんのWセンター版です。楽曲のオリジナルなセンター歴と、公開MVの出演構成を混同しないよう区別しています。

3-3. 活動自粛と第2回お見立て会での再開

乃木坂46運営は2022年3月3日、中西アルノさんが一定期間活動を自粛すると公式発表しました。SNS上には捏造や事実と異なる投稿もあると明記されているため、本記事では公式発表の範囲を超える内容を扱いません。

同年4月9日の公式発表で、4月27日の第2回5期生お見立て会から活動を再開すると案内されました。本人も5月8日の公式ブログで再開への感謝と活動への決意を記しています。

3-4. 『思い出が止まらなくなる』でアンダーセンター

34thシングル収録のアンダー曲『思い出が止まらなくなる』で、アンダーセンターを務めました。本人は公式ブログで不安を率直に書きつつ、支えてくれる人への感謝と前を向く意志を伝えています。

同曲のMVは乃木坂46公式YouTubeで公開されています。表題曲とは異なる編成で中央に立つ姿を確認できる映像です。

3-5. 『Spicy Sessions』でMCと歌唱

TBSチャンネル1の音楽番組『Spicy Sessions』で、ゴスペラーズの黒沢薫さんとMCを務めています。毎回ゲストを迎え、トーク、コーラス、ソロ歌唱、バンドとのセッションを行う番組です。

番組は2025年に第15回衛星放送協会オリジナル番組アワードのバラエティジャンル最優秀賞を受賞しました。グループ楽曲以外の歌唱と、音楽について言葉で伝える仕事を継続して確認できます。

3-6. 『ネーブルオレンジ』で2度目の表題曲センター

38thシングル『ネーブルオレンジ』で井上和さんとWセンターを務めました。中西アルノさんにとって『Actually...』以来となる表題曲センターです。

乃木坂46公式の『久保チャンネル』告知でも2人をWセンターと明記。公式MVでは、井上和さんとの対になる配置と表現を確認できます。

3-7. ドラマ『惡の華』で常磐文役

テレビ東京ドラマ『惡の華』で常磐文役を演じ、地上波ドラマへ初出演しました。常磐文は、鈴木福さんが演じる春日高男が高校で出会う人物です。

ドラマの縁から、エンディングテーマを担当したmajikoさんの『リボン』MVにも出演。乃木坂46公式は、中西アルノさんのドラム演奏も見どころとして紹介しています。

3-8. 42ndシングルで選抜・ユニット曲に参加

42ndシングル『是非に及ばず』では選抜メンバーとして表題曲と『告白したい病』を歌唱しています。

TYPE-D収録の『おまえら』は五百城茉央さん、奥田いろはさん、中西アルノさんの3人によるユニット曲です。現行の公式プロフィールにも選抜メンバーと掲載されています。

年表｜中西アルノの主な出来事

4中西アルノの学歴｜出身高校・大学

2022年の公式発表内で、中高一貫の女子校に通い、高校2年生の夏に定時制高校へ転校したことを本人が説明しています。学校名と卒業後の進路は公表されていません。

学歴は本人・公式・大手メディアで確認できた情報のみ掲載しています。確認できない学校名は推測で補っていません。

5中西アルノの魅力・推しポイント5選

中西アルノについて、公式発表や本人の発信で確認できる特徴を紹介します。

① 表題曲2作とアンダー曲でセンター

『Actually...』『ネーブルオレンジ』『思い出が止まらなくなる』で異なる編成の中央を経験しています。楽曲ごとの声と表情の違いを公式映像で比較できます。

② 生演奏で歌う『Spicy Sessions』

番組では黒沢薫さんやゲストと生演奏に合わせて歌い、ソロやコーラスも担当。乃木坂46のライブとは別の形で歌唱を継続して見られます。

③ 映像作品へ広がる表現

2026年に『惡の華』で地上波ドラマへ初挑戦し、続いてmajikoさんのMVで演技とドラム演奏を披露。個人PVから続く映像表現が外部作品へ広がっています。

④ 本人ブログで追える言葉

センター就任時の不安や感謝、好きな映画・本・音楽を本人ブログで発信しています。本人の考えを知る際は切り抜きより公式ブログ本文が確実です。

⑤ 井上和さんとのWセンター

5期生の井上和さんと『ネーブルオレンジ』でWセンターを担当。2人の配置、歌割り、MVでの関係をセットで追える作品です。

6中西アルノのセンター・参加楽曲・注目パート

中西アルノのセンター・選抜・注目パート

• Actually...（29thシングル表題曲・初センター）
• 思い出が止まらなくなる（34thシングル収録アンダー曲・センター）
• ネーブルオレンジ（38thシングル表題曲・井上和さんとWセンター）
• おまえら（42ndシングル収録・五百城茉央さん、奥田いろはさんとのユニット曲）

乃木坂46のおすすめ楽曲

• Actually...（公式公開MVは齋藤飛鳥さん・山下美月さんWセンター版。中西アルノさんは楽曲の初センター）
• ネーブルオレンジ（井上和さんとWセンターを務めた公式MV）
• majiko『リボン』（『惡の華』の縁で出演し、ドラム演奏も披露）

YouTubeで聴く｜公式MV

中西アルノの選抜・参加履歴

中西アルノを知るための公式動画・インタビュー

• Actually...（YouTube）
  楽曲は中西アルノさんの初センター。公開MVは齋藤飛鳥さん・山下美月さんWセンター版。
• ネーブルオレンジ（YouTube）
  井上和さんとWセンターを務めた公式MV。
• majiko『リボン』（YouTube）
  ドラマの縁で出演し、ドラム演奏も確認できる。

7中西アルノの出演作品・活動リスト

中西アルノの乃木坂46以外での個人活動・出演作品をまとめました。

テレビ・ラジオ

舞台・ドラマ・声優・アニメ

その他の活動

8【2026年9月最新】中西アルノの活動情報

中西アルノと乃木坂46の最新トピックスを一覧で紹介します。公式発表・公式SNSをもとに株式会社オシカツが集約しています。

9中西アルノと同期・選抜区分との比較

中西アルノを含む乃木坂46全メンバーの年齢・身長・カラー・出身を比較できる一覧表です。

中西アルノと公式に確認できるメンバーとの活動

• 井上和（38th Wセンター）：『ネーブルオレンジ』でWセンターを担当。
• 五百城茉央・奥田いろは（42ndユニット）：3人で『おまえら』を歌唱。

10中西アルノのSNSアカウント・公式リンク

中西アルノ本人の公式SNSと、乃木坂46の公式アカウントをまとめました。アカウント名をタップすると公式ページへ移動します。

11中西アルノの推し活を快適にする方法

中西アルノを応援する推し活ファン向けに、推し活専門企業の株式会社オシカツが運営する推し活管理アプリ「オシカツLAB」をご紹介します。

「オシカツLAB」でできること

• 乃木坂46のライブ・イベント情報を一元管理
• FC先行抽選の締切リマインド機能で取りこぼし防止
• チケット当落履歴をすべて記録
• 遠征費・グッズ費・チケット代の支出管理
• 中西アルノの誕生日カウントダウン機能

12中西アルノの応援方法｜推し活の始め方

中西アルノを応援したい方向けに、ライブでの応援方法・ペンライト・公式FC入会・チケット先行を公式情報をもとに紹介します。情報は2026年9月時点のものです。

13中西アルノに関するよくある質問（FAQ）

中西アルノについて検索されることの多い質問に、事実ベースでお答えします。

14まとめ｜中西アルノ（乃木坂46）を応援しよう

乃木坂46の他のメンバーも見る：海邉朱莉、小川彩、筒井あやめ、賀喜遥香、黒見明香、川端晃菜、岡本姫奈、大越ひなの、奥田いろは、愛宕心響、五百城茉央、田村真佑、一ノ瀬美空、増田三莉音、瀬戸口心月、矢田萌華、井上和、冨里奈央、弓木奈於、小津玲奈、岩本蓮加、長嶋凛桜、伊藤理々杏、林瑠奈、遠藤さくら、川﨑桜、菅原咲月、金川紗耶、池田瑛紗、森平麗心、柴田柚菜、鈴木佑捺。グループ全体のプロフィールは乃木坂46メンバー一覧、年齢順・誕生日は乃木坂46メンバーの年齢順一覧をご覧ください。