林瑠奈（乃木坂46）の年齢・身長・経歴・学歴・魅力を解説｜42nd選抜・ピンク×ピンク担当【2026年9月最新】

1林瑠奈の基本プロフィール【一覧表】

林瑠奈の基本データを一覧表にまとめました。記事末尾に掲載した公式サイト・本人SNS・報道資料を照合し、公表されていない項目は推測していません。年齢は確認できた生年月日から2026年9月時点で計算しています。

2林瑠奈とは？乃木坂46での立ち位置

林瑠奈さんは乃木坂46の新4期生として加入した4期生です。31st『ここにはないもの』で初選抜となり、42ndまで表題曲5作に参加。『さざ波は戻らない』で伊藤理々杏さんとWセンター、5thアルバム4期生曲『Fake Doctor』で単独センターを務めました。大学で映画を学び、監督作『秘密葬礼サービス』は学生ムービーアワード銅賞を受賞しています。

• 42nd『是非に及ばず』選抜
• 31stで初選抜・表題曲5作に参加
• 『さざ波は戻らない』Wセンター
• 『Fake Doctor』単独センター
• 映画監督作がTYO学生ムービーアワード銅賞

林瑠奈の乃木坂46内での要点

3林瑠奈の経歴まとめ

林瑠奈の生い立ちから乃木坂46加入、現在までの歩みを時系列で解説します。出典は記事末尾の参考文献に記載しています。

3-1. 坂道研修生を経て新4期生として加入

林瑠奈さんは2003年10月2日生まれ。兵庫県生まれ、神奈川県出身で、公式プロフィールは身長164cm、O型、てんびん座と掲載しています。

坂道合同オーディションと坂道研修生としての活動を経て、2020年2月に乃木坂46へ新4期生として加入しました。

3-2. 31st『ここにはないもの』で初選抜

31stシングル『ここにはないもの』で表題曲に初選抜。齋藤飛鳥さんの卒業シングルで、3列目を務めました。

その後は37th『歩道橋』で約2年ぶりに選抜復帰し、38th、41st、42ndにも参加。表題曲選抜は通算5作です。

3-3. 『さざ波は戻らない』Wセンター

32ndアンダー曲『さざ波は戻らない』で、憧れの先輩として名前を挙げてきた伊藤理々杏さんとWセンターを務めました。

公式MVは“円”をコンセプトにしたダンス中心の映像。本人ブログでは、特別な思いを持つアンダーセンターへの喜びを記しています。

3-4. 体調不良による休止と活動再開

体調不良が続いたため、2023年6月からグループ・個人活動を休止し、学業に専念しました。真夏の全国ツアー2023も休演しています。

同年10月2日の20歳の誕生日に、本人ブログで段階的な活動再開を発表。休止理由と再開は公式発表の範囲だけを掲載しています。

3-5. 大学で映画を学び監督作が銅賞

2022年に大学進学を本人が公表し、映画を学びました。2024年には『乃木坂配信中』でキャンパスライフと映画制作の学びを自ら撮影して紹介しています。

監督作『秘密葬礼サービス』が第5回TYO学生ムービーアワード銅賞を受賞。企画・演出・編集を担当し、2026年3月に大学卒業を報告しました。

3-6. 『東京パソコンクラブ』でプログラミングとゲーム

テレビ東京系『東京パソコンクラブ』にレギュラー出演。吉田綾乃クリスティーさん、弓木奈於さんとプログラミングやゲームに取り組んでいます。

2026年6月には番組初のリアルイベントへ出演し、8月には公式YouTubeで打ち上げ企画も公開されました。

3-7. 『Fake Doctor』単独センター、41st・42nd選抜

5thアルバム『My respect』収録の4期生曲『Fake Doctor』で単独センターを担当しました。『さざ波は戻らない』に続く2曲目のオリジナル参加曲センターです。

41stで2作ぶりに選抜へ入り、42ndも選抜。本人は全国ツアーを選抜として回る目標が叶った喜びを公式ブログにつづりました。

年表｜林瑠奈の主な出来事

4林瑠奈の学歴｜出身高校・大学

大学名・学科はTYOの受賞者紹介、映画学習と卒業は本人ブログで確認しています。高校名の非公式な推定は採用していません。

学歴は本人・公式・大手メディアで確認できた情報のみ掲載しています。確認できない学校名は推測で補っていません。

5林瑠奈の魅力・推しポイント5選

林瑠奈について、公式発表や本人の発信で確認できる特徴を紹介します。

① 選抜とアンダーセンターの両方を経験

31st初選抜、32ndアンダーWセンター、37th以降の選抜復帰と、異なる立ち位置での作品を本人の言葉とともに追えます。

② 歌唱で任された2つのセンター曲

『さざ波は戻らない』では伊藤理々杏さんとWセンター、『Fake Doctor』では単独センター。表題曲センターとは区別して確認できます。

③ 映画を学び作品を完成させた4年間

大学で映画を学び、監督作で銅賞を受賞。キャンパスVlog、受賞作、卒業ブログが一続きの記録になっています。

④ 言葉を自分で届けるブログ

初選抜、休止、復帰、大学卒業、42nd選抜について、節目ごとに本人が背景と気持ちを文章で伝えています。

⑤ 東京パソコンクラブの継続企画

プログラミングやゲームに挑むレギュラー番組が、2026年にはリアルイベントと公式YouTube企画へ広がりました。

6林瑠奈のセンター・参加楽曲・注目パート

林瑠奈のセンター・選抜・注目パート

• ここにはないもの（31st表題曲・初選抜）
• さざ波は戻らない（32ndアンダー曲・伊藤理々杏とWセンター）
• 歩道橋（37th表題曲・選抜復帰）
• Fake Doctor（5thアルバム4期生曲・単独センター）
• 是非に及ばず（42nd表題曲・選抜）

乃木坂46のおすすめ楽曲

• さざ波は戻らない（伊藤理々杏さんとWセンターを務めた公式MV）
• ここにはないもの（初選抜となった31st表題曲の公式MV）
• 林瑠奈のキャンパスライフ（大学で映画を学ぶ日常を本人が撮影した公式動画）

YouTubeで聴く｜公式MV

林瑠奈の選抜・参加履歴

林瑠奈を知るための公式動画・インタビュー

• さざ波は戻らない（YouTube）
  伊藤理々杏さんとのWセンターを確認できる公式MV。
• ここにはないもの（YouTube）
  初選抜となった31st表題曲の公式MV。
• 林瑠奈のキャンパスライフ（YouTube）
  映画を学ぶ大学生活を本人が撮影した公式企画。

7林瑠奈の出演作品・活動リスト

林瑠奈の乃木坂46以外での個人活動・出演作品をまとめました。

テレビ・ラジオ

雑誌・写真集・グラビア

その他の活動

8【2026年9月最新】林瑠奈の活動情報

林瑠奈と乃木坂46の最新トピックスを一覧で紹介します。公式発表・公式SNSをもとに株式会社オシカツが集約しています。

9林瑠奈と同期・選抜区分との比較

林瑠奈を含む乃木坂46全メンバーの年齢・身長・カラー・出身を比較できる一覧表です。

林瑠奈と公式に確認できるメンバーとの活動

• 伊藤理々杏（Wセンター・憧れの先輩）：『さざ波は戻らない』でWセンター。本人が中学生時代から好きだったと記述。
• 吉田綾乃クリスティー・弓木奈於（東京パソコンクラブ共演）：番組とリアルイベントにレギュラー3人で出演。

10林瑠奈のSNSアカウント・公式リンク

林瑠奈本人の公式SNSと、乃木坂46の公式アカウントをまとめました。アカウント名をタップすると公式ページへ移動します。

11林瑠奈の推し活を快適にする方法

林瑠奈を応援する推し活ファン向けに、推し活専門企業の株式会社オシカツが運営する推し活管理アプリ「オシカツLAB」をご紹介します。

「オシカツLAB」でできること

• 乃木坂46のライブ・イベント情報を一元管理
• FC先行抽選の締切リマインド機能で取りこぼし防止
• チケット当落履歴をすべて記録
• 遠征費・グッズ費・チケット代の支出管理
• 林瑠奈の誕生日カウントダウン機能

12林瑠奈の応援方法｜推し活の始め方

林瑠奈を応援したい方向けに、ライブでの応援方法・ペンライト・公式FC入会・チケット先行を公式情報をもとに紹介します。情報は2026年9月時点のものです。

13林瑠奈に関するよくある質問（FAQ）

林瑠奈について検索されることの多い質問に、事実ベースでお答えします。

14まとめ｜林瑠奈（乃木坂46）を応援しよう

乃木坂46の他のメンバーも見る：海邉朱莉、中西アルノ、小川彩、筒井あやめ、賀喜遥香、黒見明香、川端晃菜、岡本姫奈、大越ひなの、奥田いろは、愛宕心響、五百城茉央、田村真佑、一ノ瀬美空、増田三莉音、瀬戸口心月、矢田萌華、井上和、冨里奈央、弓木奈於、小津玲奈、岩本蓮加、長嶋凛桜、伊藤理々杏、遠藤さくら、川﨑桜、菅原咲月、金川紗耶、池田瑛紗、森平麗心、柴田柚菜、鈴木佑捺。グループ全体のプロフィールは乃木坂46メンバー一覧、年齢順・誕生日は乃木坂46メンバーの年齢順一覧をご覧ください。