蟹沢萌子（≠ME）の年齢・大学・身長は？経歴とプロフィール【2026年最新】

1蟹沢萌子の基本プロフィール【一覧表】

蟹沢萌子の基本データを一覧表にまとめました。記事末尾に掲載した公式サイト・本人SNS・報道資料を照合し、公表されていない項目は推測していません。年齢は確認できた生年月日から2026年9月時点で計算しています。

2蟹沢萌子とは？≠MEでの立ち位置

蟹沢萌子は、指原莉乃プロデュースの≠ME（ノットイコールミー）の結成メンバーであり、2020年7月25日からグループの初代リーダーを務めています。ペンライトカラーは水色と赤。「このままでモーメンタリ」「春の恋人」でセンター、「P.I.C.」「はんぶんこクリスマス」で冨田菜々風とのWセンターを務めるなど、パフォーマンス面でもグループの中心にいる存在です。加えて、TVアニメ『シャインポスト』の玉城杏夏役で声優デビュー、舞台『賭ケグルイ』で蛇喰夢子役として初単独主演、2026年には日本テレビのドラマで主演を務めるなど、≠MEの中でも個人での演技・声優活動が最も広いメンバーの一人です。

• 2020年7月25日就任の≠ME初代リーダー。「自分自身が一番頑張る人でないといけない」がリーダー像（タウンワークマガジン）
• 「このままでモーメンタリ」「春の恋人」センター、「P.I.C.」「はんぶんこクリスマス」Wセンター
• 声優（『シャインポスト』玉城杏夏役）・舞台主演（『賭ケグルイ』蛇喰夢子役）・ドラマ主演と、グループ外での演技活動が最も広いメンバー

蟹沢萌子の≠ME内での要点

3蟹沢萌子の経歴まとめ

蟹沢萌子の生い立ちから≠ME加入、現在までの歩みを時系列で解説します。出典は記事末尾の参考文献に記載しています。

3-1. 神奈川県で育った幼少期と小学校時代

蟹沢萌子は1999年10月25日、神奈川県に生まれました。小学校時代には委員長を務めるなど、幼い頃から人前に立ち、周囲をまとめる役割を引き受けるタイプだったと伝えられています。この経験は、のちに≠MEのリーダーとして発揮される資質の原点といえます。

また、初めて購入したCDはAKB48の「ポニーテールとシュシュ」で、子どもの頃からアイドルの音楽に親しんでいました。趣味には読書、メイク、写真撮影、野球観戦、ひとりでの散策、ドラマ・映画鑑賞が挙げられており、多趣味な一面は現在のトークやSNS発信にも表れています。

3-2. 高校時代はチアリーディング部の部長

高校時代の蟹沢萌子はチアリーディング部に所属し、部長を務めていました。タウンワークマガジンのインタビューによると、当初は女優志望でしたが、高校時代に欅坂46と出会い、「曲を演じるように表現する」アイドルの在り方に惹かれ、アイドルを志すようになったと語っています。

高校時代は部活動に専念していたため、アイドルへの挑戦は大学進学後に持ち越されました。指原莉乃プロデュースのグループのオーディションに応募しなかったことを長く後悔していたという発言もあり、その悔しさが次の一歩につながっていきます。

3-3. 大学1年で挑んだ「最後のチャンス」のオーディション

大学進学後、蟹沢萌子は「大学1年生の間にアイドルになる」という目標を立て、複数のオーディションに応募しました。この時期にはパンのイベント受付や、アイドルの武道館公演での物販といったアルバイトも経験し、ファンの熱量に触れたことでステージに立つ決意を固めたと語っています。

「最後のチャンス」と位置づけたのが、=LOVEの姉妹グループとして募集された指原莉乃プロデュースのオーディションでした。当時の日記には「やれるだけのことをやって、受かっても落ちても運命」と記していたそうです。2019年1月26日に最終審査を通過し、2019年2月24日に≠MEの正式メンバーとして発表されました。

3-4. ≠ME結成、そして初代リーダーへ

≠MEは2019年8月に1stオリジナル曲「≠ME」を配信リリースし、活動を本格化させます。2020年7月25日、天王洲 銀河劇場で開催された無観客ライブ「次に会えた時 何を話そうかな」の中で、蟹沢萌子がグループのリーダーに就任することが発表されました。

蟹沢萌子は自身のリーダー像について、「『行くぜ！』みたいな引っ張り方はできませんけど、メンバーが困っていたら絶対見逃したくない」「自分自身は一番頑張る人でないといけない」と語っています。2021年4月にはデビューミニアルバム『超特急 ≠ME行き』でメジャーデビューを果たしました。

同時期の2021年4月4日から2022年3月27日までは、bayfmのラジオ番組『ジェネZ』でDJを担当。ペンライトカラーは加入当初の水色と白から、のちに水色と赤へ変更されています。

3-5. 声優・女優としての挑戦とセンター曲

2021年10月26日、メディアミックス企画『シャインポスト』のアイドルユニット・TINGSのメンバーとして玉城杏夏役に決定し、2022年放送のTVアニメで声優デビューを果たしました。2021年11月26日公開の映画『スパゲティコード・ラブ』ではU+Pメンバー役で出演、2022年にはドラマ『もしも、この気持ちを恋と呼ぶなら…。』藤丸あおい役、舞台『おジャ魔女どれみドッカ～ン！』春風どれみ役と、演技の場を広げました。

楽曲面では、2023年の6thシングル『天使は何処へ』収録の「このままでモーメンタリ」でセンターを担当。アルバム『Springtime In You』収録の「春の恋人」でもセンターを務め、=LOVEシングル収録の≠MEオリジナル曲「P.I.C.」では冨田菜々風とWセンターを組みました。

2024年7月15日には全国ツアー「やっと、同じクラス」のファイナル・横浜アリーナ公演で、神奈川出身の蟹沢萌子にとっての凱旋公演を経験。ソロコーナーでは坂道AKB「誰のことを一番 愛してる?」を披露し、「横浜アリーナで自分の新しい色に挑戦したい」と語りました。同年9月2日には『わんだふるぷりきゅあ！』の宣伝アンバサダーに就任しています。

3-6. 舞台初主演から2026年のドラマ主演・アリーナツアーへ

2025年5月22日、舞台『賭ケグルイ』の主人公・蛇喰夢子役での主演が発表されました。舞台での初単独主演となる本作は、2025年9月5日から14日まで東京・シアターHで上演され、脚本・演出は西田大輔が担当。同年には『映画キミとアイドルプリキュア♪』にシカ役で声の出演、『≠ME THE MOVIE 約束の歌』にも出演し、12月24日にはTikTokアカウントを開設しました。

2026年2月23日、Kアリーナ横浜で『≠ME 7th ANNIVERSARY PREMIUM CONCERT』を昼夜2公演開催。「モブノデレラ」でメンバーカラーのドレスを着用する演出が話題となり、初のアリーナツアー（5月4日東京ガーデンシアターから7月17日・18日横浜アリーナまで）と、7月10日・11日の『Japan Expo Paris 2026』出演が発表されました。

2026年6月10日からは日本テレビのドラマ『ヤンキー激戦区の四天王がアイドルグループに転生したら？』で玄野ねね役として主演の一角を担い、7月5日からはBSフジ『Trailblazers～次なる日本の革新者たち～』のナビゲーターを務めています。リーダーとして、そして個人としても活動の幅を広げ続けています。

年表｜蟹沢萌子の主な出来事

4蟹沢萌子の学歴｜出身高校・大学

高校時代はチアリーディング部に所属し部長を務めていました（Wikipedia、タウンワークマガジン）。大学進学後の1年生のときに≠MEのオーディションに合格しています（タウンワークマガジン）。高校名・大学名・学部は本人・公式からは公表されていません。

学歴は本人・公式・大手メディアで確認できた情報のみ掲載しています。確認できない学校名は推測で補っていません。

5蟹沢萌子の魅力・推しポイント5選

蟹沢萌子について、公式発表や本人の発信で確認できる特徴を紹介します。

① 「一番頑張る人」であり続ける初代リーダー

2020年7月25日の就任以来、蟹沢萌子は≠MEの初代リーダーを務めています。「『行くぜ！』みたいな引っ張り方はできませんけど、メンバーが困っていたら絶対見逃したくない」「自分自身は一番頑張る人でないといけない」というリーダー像を語っており、率先して背中で見せるスタイルです。小学校の委員長、高校のチアリーディング部部長という経歴からも、まとめ役を引き受け続けてきた人柄がうかがえます。

② センター曲で見せる表現力とダンス

「このままでモーメンタリ」「春の恋人」でセンター、「P.I.C.」「はんぶんこクリスマス」で冨田菜々風とWセンターを務めています。小学2年生からダンスを始めたとされ、「踊るのが好きなんです。頑張るというより、やりたいからやる」と語るほどダンスへの思いは強く、2024年の横浜アリーナ凱旋公演では坂道AKB「誰のことを一番 愛してる?」をソロで歌い踊り、圧巻のステージングと評されました。

③ 声優・女優・舞台主演まで広がる演技の幅

TVアニメ『シャインポスト』の玉城杏夏役で声優デビューし、映画『スパゲティコード・ラブ』、ドラマ『もしも、この気持ちを恋と呼ぶなら…。』、舞台『おジャ魔女どれみドッカ～ン！』の春風どれみ役と着実に演技経験を重ねました。2025年には舞台『賭ケグルイ』で蛇喰夢子役として初単独主演、2026年には日本テレビのドラマで玄野ねね役を演じており、朝ドラ出演を「大きな夢」に掲げています。

④ 真面目でしっかり者、でもおっとりした素顔

性格は「真面目でしっかり者だが、ふわふわおっとりしておっちょこちょいな面もある」と紹介されています。特技はお菓子作り、ハンドメイド、そして心臓音のモノマネというユニークなもの。好きなアーティストはあいみょんで、ひとりでライブに参戦した経験もあります。好物はサーモン、ゆで卵、マカロン、さつまいも。しっかり者のリーダー像と親しみやすい素顔のギャップが魅力です。

⑤ 「全員で手を繋いで」夢を叶えるグループ愛

蟹沢萌子は活動の柱として、自身の表現力を高めることと「メンバー全員が幸せになれるようにすること」の2つを掲げています。「≠MEみんなで繋がれていないと、絶対にイヤ」「メンバー1人1人の夢も絶対に叶えたい」と語り、東京ドームを目標に据えています。2026年2月の7周年公演では「皆さんの応援で私たちを彩ってくれるように、私たちも皆さんの世界を彩りたい」という趣旨の言葉をファンに送りました。

6蟹沢萌子のセンター・参加楽曲・注目パート

蟹沢萌子のセンター・選抜・注目パート

• このままでモーメンタリ（2023年・6thシングル『天使は何処へ』収録曲。蟹沢萌子センター）
• 春の恋人（アルバム『Springtime In You』収録曲。蟹沢萌子センター）
• P.I.C.（=LOVEシングル収録の≠MEオリジナル曲。冨田菜々風とWセンター）
• はんぶんこクリスマス（11thシングル『排他的ファイター』収録曲。冨田菜々風とWセンター）
• カフェ樂園（10thシングル『モブノデレラ/神様の言うとーり!』収録。永田詩央里・冨田菜々風との3人ユニット曲でMV公開）

≠MEのおすすめ楽曲

• このままでモーメンタリ（蟹沢萌子の代表的なセンター曲。表現力とダンスをじっくり味わえる1曲）
• モブノデレラ（2026年の7周年公演でメンバーカラーのドレス演出が話題になった楽曲）
• 排他的ファイター（2025年12月リリースの11thシングル表題曲。7周年公演のオープニングを飾った）
• ワンダー・スターター（『シャインポスト』TINGS名義の楽曲。玉城杏夏役としての歌声が聴ける）

YouTubeで聴く｜公式MV

蟹沢萌子の選抜・参加履歴

蟹沢萌子を知るための公式動画・インタビュー

• ≠ME『愛くださいませ』公式動画（YouTube）
  蟹沢萌子の参加楽曲を公式映像で確認できます。
• ≠ME『ここでファーストキッス』公式動画（YouTube）
  蟹沢萌子の参加楽曲を公式映像で確認できます。

7蟹沢萌子の出演作品・活動リスト

蟹沢萌子の≠ME以外での個人活動・出演作品をまとめました。

テレビ・ラジオ

雑誌・写真集・グラビア

舞台・ドラマ・声優・アニメ

その他の活動

8【2026年9月最新】蟹沢萌子の活動情報

蟹沢萌子と≠MEの最新トピックスを一覧で紹介します。公式発表・公式SNSをもとに株式会社オシカツが集約しています。

蟹沢萌子が登場する最新動画

≠ME公式YouTubeチャンネルで公開された動画のうち、蟹沢萌子の名前が入っている最新のものです。（2026年9月10日公開）この欄は公式チャンネルの更新に合わせて自動で入れ替わります。

9蟹沢萌子と≠MEメンバー

蟹沢萌子を含む≠ME全メンバーの年齢・身長・カラー・出身を比較できる一覧表です。

10蟹沢萌子のSNSアカウント・公式リンク

蟹沢萌子本人の公式SNSと、≠MEの公式アカウントをまとめました。アカウント名をタップすると公式ページへ移動します。

11蟹沢萌子の推し活を快適にする方法

蟹沢萌子を応援する推し活ファン向けに、推し活専門企業の株式会社オシカツが運営する推し活管理アプリ「オシカツLAB」をご紹介します。

「オシカツLAB」でできること

• ≠MEのライブ・イベント情報を一元管理
• FC先行抽選の締切リマインド機能で取りこぼし防止
• チケット当落履歴をすべて記録
• 遠征費・グッズ費・チケット代の支出管理
• 蟹沢萌子の誕生日カウントダウン機能

12蟹沢萌子の応援方法｜推し活の始め方

蟹沢萌子を応援したい方向けに、ライブでの応援方法・ペンライト・公式FC入会・チケット先行を公式情報をもとに紹介します。情報は2026年9月時点のものです。

13蟹沢萌子に関するよくある質問（FAQ）

蟹沢萌子について検索されることの多い質問に、事実ベースでお答えします。

14まとめ｜蟹沢萌子（≠ME）を応援しよう

≠MEのメンバー人気順ランキングをSNS総フォロワー数で見る。累計値だけでなく、前月比と3か月増加数も別に確認できます。

≠MEの他のメンバーも見る：本田珠由記、河口夏音、川中子奈月心、永田詩央里、落合希来里、尾木波菜、櫻井もも、鈴木瞳美、谷崎早耶、冨田菜々風。グループ全体のプロフィールは≠MEメンバー一覧、年齢順・誕生日は≠MEメンバーの年齢順一覧をご覧ください。