乃木坂46（のぎざかフォーティーシックス）メンバーの年齢順一覧｜全33人の年齢・誕生日・年齢差【2026年9月最新】

1乃木坂46メンバーの年齢まとめ｜最年長・最年少・平均年齢

乃木坂46の33人を年上から並べると、田村真佑（27歳）、弓木奈於（27歳）、賀喜遥香（25歳）、遠藤さくら（24歳）、金川紗耶（24歳）、池田瑛紗（24歳）、伊藤理々杏（23歳）、柴田柚菜（23歳）、中西アルノ（23歳）、川﨑桜（23歳）、一ノ瀬美空（23歳）、林瑠奈（22歳）、岡本姫奈（22歳）、黒見明香（22歳）、岩本蓮加（22歳）、筒井あやめ（22歳）、大越ひなの（21歳）、井上和（21歳）、瀬戸口心月（21歳）、五百城茉央（21歳）、奥田いろは（21歳）、愛宕心響（20歳）、菅原咲月（20歳）、鈴木佑捺（20歳）、冨里奈央（19歳）、海邉朱莉（19歳）、小津玲奈（19歳）、長嶋凛桜（19歳）、小川彩（19歳）、矢田萌華（18歳）、森平麗心（17歳）、増田三莉音（16歳）、川端晃菜（15歳）となります（2026年9月時点）。

2乃木坂46メンバー年齢順一覧表（2026年9月時点）

乃木坂46メンバー33人の年齢・生年月日・次の誕生日・メンバーカラー・身長を年齢順にまとめた一覧表です。

3乃木坂46メンバー全員は何歳？一人ずつ解説

「乃木坂の○○は何歳？」にすぐ答えられるよう、メンバーごとに年齢・生年月日・次の誕生日をまとめました。

4乃木坂46メンバーの誕生日カレンダー（月別）

乃木坂46メンバーの誕生日を月ごとにまとめました。直近で誕生日を迎えるのは愛宕心響（9月17日・あと1日）、冨里奈央（9月18日・あと2日）、林瑠奈（10月2日・あと16日）です（2026年9月16日時点）。生誕祭の準備やお祝いメッセージの目安にどうぞ。

誕生日順（1月1日→12月31日）の一覧

年齢順ではなく誕生日の並び順で確認したい場合はこちらの表をご覧ください。1年のうちどの時期に誕生日が集中しているかが分かります。

誕生日を推し活の予定に落とし込む

誕生日が近づくと、公式SNSでのお祝い投稿、生誕祭と呼ばれるバースデーイベント、誕生日にちなんだ受注生産グッズの販売といった動きが出てきます。受注生産グッズは販売期間が数日から2週間程度に限られることが多いため、誕生日そのものよりその2〜4週間前を確認のタイミングにしておくと取りこぼしが減ります。

ファンからのお祝い企画（ハッシュタグ企画・広告出稿・寄せ書き）も誕生日の1か月前ごろから募集が始まります。上のカレンダーで推しの誕生月を確認したら、前月のうちに公式SNSとファン有志のアカウントを見ておくと、参加できる企画を逃しにくくなります。

5年齢差・同い年・同学年のメンバー

最年長の田村真佑と最年少の川端晃菜の年齢差は約12年2か月です。年齢がいちばん近い2人は瀬戸口心月と五百城茉央で、生年月日の差は13日です。

同い年のメンバー

• 27歳：田村真佑・弓木奈於（2人）
• 25歳：賀喜遥香（1人）
• 24歳：遠藤さくら・金川紗耶・池田瑛紗（3人）
• 23歳：伊藤理々杏・柴田柚菜・中西アルノ・川﨑桜・一ノ瀬美空（5人）
• 22歳：林瑠奈・岡本姫奈・黒見明香・岩本蓮加・筒井あやめ（5人）
• 21歳：大越ひなの・井上和・瀬戸口心月・五百城茉央・奥田いろは（5人）
• 20歳：愛宕心響・菅原咲月・鈴木佑捺（3人）
• 19歳：冨里奈央・海邉朱莉・小津玲奈・長嶋凛桜・小川彩（5人）
• 18歳：矢田萌華（1人）
• 17歳：森平麗心（1人）
• 16歳：増田三莉音（1人）
• 15歳：川端晃菜（1人）

同学年のメンバー（4月2日〜翌4月1日区切り）

• 1998年度生まれ（1998年4月2日〜1999年4月1日）：田村真佑・弓木奈於
• 2001年度生まれ（2001年4月2日〜2002年4月1日）：賀喜遥香・遠藤さくら・金川紗耶
• 2002年度生まれ（2002年4月2日〜2003年4月1日）：池田瑛紗・伊藤理々杏・柴田柚菜・中西アルノ
• 2003年度生まれ（2003年4月2日〜2004年4月1日）：川﨑桜・一ノ瀬美空・林瑠奈・岡本姫奈・黒見明香・岩本蓮加
• 2004年度生まれ（2004年4月2日〜2005年4月1日）：筒井あやめ・大越ひなの・井上和
• 2005年度生まれ（2005年4月2日〜2006年4月1日）：瀬戸口心月・五百城茉央・奥田いろは・愛宕心響・菅原咲月
• 2006年度生まれ（2006年4月2日〜2007年4月1日）：鈴木佑捺・冨里奈央・海邉朱莉
• 2007年度生まれ（2007年4月2日〜2008年4月1日）：小津玲奈・長嶋凛桜・小川彩・矢田萌華
• 2008年度生まれ（2008年4月2日〜2009年4月1日）：森平麗心
• 2009年度生まれ（2009年4月2日〜2010年4月1日）：増田三莉音
• 2010年度生まれ（2010年4月2日〜2011年4月1日）：川端晃菜

年齢順で隣り合うメンバーの年齢差

• 田村真佑 → 弓木奈於：22日差
• 弓木奈於 → 賀喜遥香：2年6か月差
• 賀喜遥香 → 遠藤さくら：1か月差
• 遠藤さくら → 金川紗耶：28日差
• 金川紗耶 → 池田瑛紗：6か月差
• 池田瑛紗 → 伊藤理々杏：4か月差
• 伊藤理々杏 → 柴田柚菜：4か月差
• 柴田柚菜 → 中西アルノ：14日差
• 中西アルノ → 川﨑桜：1か月差
• 川﨑桜 → 一ノ瀬美空：1か月差
• 一ノ瀬美空 → 林瑠奈：4か月差
• 林瑠奈 → 岡本姫奈：2か月差
• 岡本姫奈 → 黒見明香：1か月差
• 黒見明香 → 岩本蓮加：14日差
• 岩本蓮加 → 筒井あやめ：4か月差
• 筒井あやめ → 大越ひなの：5か月差
• 大越ひなの → 井上和：2か月差
• 井上和 → 瀬戸口心月：4か月差
• 瀬戸口心月 → 五百城茉央：13日差
• 五百城茉央 → 奥田いろは：22日差
• 奥田いろは → 愛宕心響：28日差
• 愛宕心響 → 菅原咲月：1か月差
• 菅原咲月 → 鈴木佑捺：6か月差
• 鈴木佑捺 → 冨里奈央：4か月差
• 冨里奈央 → 海邉朱莉：4か月差
• 海邉朱莉 → 小津玲奈：2か月差
• 小津玲奈 → 長嶋凛桜：1か月差
• 長嶋凛桜 → 小川彩：1か月差
• 小川彩 → 矢田萌華：7か月差
• 矢田萌華 → 森平麗心：8か月差
• 森平麗心 → 増田三莉音：1年0か月差
• 増田三莉音 → 川端晃菜：1年2か月差

6乃木坂46の年代別内訳（10代・20代）と早生まれのメンバー

乃木坂46のメンバーを年代で分けると、2026年9月時点で10代が9人、20代が24人という構成です。年齢の一覧表だけでは見えにくい「グループ全体の年齢層」を確認できます。

平均年齢21.3歳に対して中央値は21歳で、年齢が平均を中心にほぼ均等に分かれています。最も人数が多いのは23歳・22歳・21歳・19歳で、それぞれ5人です。年齢順に並べたとき、隣り合うメンバーの年齢差は平均0.4歳です。

早生まれのメンバー

早生まれ（1月1日〜4月1日生まれ）にあたるのは田村真佑・弓木奈於・柴田柚菜・中西アルノ・黒見明香・岩本蓮加・井上和・海邉朱莉・矢田萌華・川端晃菜の10人です。早生まれのメンバーは同じ学年でも誕生日が遅く来るため、1年のうち一定期間は同学年のメンバーより年齢の表示が1歳下になります。

日本の学年は4月2日から翌年4月1日までで区切られるため、同じ学年でも誕生日の位置によって表示される年齢は最大で1歳ずれます。「同い年」と「同学年」が一致しないメンバーがいるのはこのためです。学年ごとの区分は次の章の表でも確認できます。

7生まれ年の元号・干支・星座・血液型

乃木坂46メンバーの生まれ年を元号・干支・学年区分（年度）で整理し、あわせて生年月日から算出した星座と、公表されている血液型をまとめました。全員が平成生まれです。干支で最も多いのは未年・酉年生まれで、それぞれ6人です。

星座別のメンバー

最も多いのはみずがめ座で、それぞれ5人です。

• みずがめ座：弓木奈於・岩本蓮加・井上和・海邉朱莉・矢田萌華（5人）
• てんびん座：遠藤さくら・伊藤理々杏・林瑠奈・森平麗心（4人）
• さそり座：金川紗耶・菅原咲月・増田三莉音（3人）
• しし座：賀喜遥香・五百城茉央・奥田いろは（3人）
• ふたご座：一ノ瀬美空・筒井あやめ・長嶋凛桜（3人）
• やぎ座：田村真佑・黒見明香・川端晃菜（3人）
• いて座：岡本姫奈・大越ひなの（2人）
• うお座：柴田柚菜・中西アルノ（2人）
• おうし座：池田瑛紗・鈴木佑捺（2人）
• おとめ座：愛宕心響・冨里奈央（2人）
• おひつじ座：川﨑桜・小津玲奈（2人）
• かに座：瀬戸口心月・小川彩（2人）

血液型別のメンバー

血液型を公表しているのは30人で、内訳はA型が11人、O型が9人、B型が8人、AB型が2人です。残る3人は公表されていません。

• A型：田村真佑・弓木奈於・賀喜遥香・柴田柚菜・中西アルノ・岡本姫奈・瀬戸口心月・奥田いろは・菅原咲月・長嶋凛桜・森平麗心（11人）
• O型：遠藤さくら・金川紗耶・林瑠奈・黒見明香・筒井あやめ・五百城茉央・冨里奈央・海邉朱莉・増田三莉音（9人）
• B型：伊藤理々杏・一ノ瀬美空・岩本蓮加・大越ひなの・井上和・小川彩・矢田萌華・川端晃菜（8人）
• AB型：鈴木佑捺・小津玲奈（2人）

8乃木坂46メンバーの加入・お披露目時の年齢と活動年数

乃木坂46のメンバーが加入・お披露目を迎えたときの年齢は、平均16.0歳でした。最も若く加入したのは岩本蓮加で当時12歳、最年長で加入したのは中西アルノで当時18歳です。在籍が最も長いのは伊藤理々杏で、2016年9月4日から10年が経過しています。

※加入・お披露目日は、各メンバーがグループのメンバーとして発表された日、またはステージでお披露目された日です。オーディションの合格発表とステージ初出演の日付が分かれている場合は、発表日を基準にしています。詳しい経緯は各メンバーの個別記事に掲載しています。

9年齢の数え方と用語（満年齢・学年・元号・干支）

アイドルの年齢を調べていると、「満年齢」「学年」「早生まれ」「元号」「干支」といった言葉が混ざって出てきます。乃木坂46のデータを例に、それぞれの意味を整理しておきます。

満年齢（このページで表示している年齢）

満年齢は、生まれた日を0歳として誕生日を迎えるごとに1歳加える数え方です。日本の公的な書類や芸能事務所の公式プロフィールはすべて満年齢を使います。このページの年齢も満年齢で、2026年9月16日時点の値です。たとえば田村真佑は1999年1月12日生まれなので、2026年9月16日時点で27歳になります。

学年（4月2日〜翌年4月1日）

日本の学年は4月2日から翌年4月1日までの1年間で区切られます。同じ学年でも誕生日の順番によって年齢の表示は1歳ずれるため、「同い年」と「同学年」は必ずしも一致しません。乃木坂46の学年区分は、生まれた年度で表すと1998年度・2001年度・2002年度・2003年度・2004年度・2005年度・2006年度・2007年度・2008年度・2009年度・2010年度に分かれます。

早生まれ

1月1日から4月1日までに生まれた人を早生まれと呼びます。同学年のなかで誕生日が最後のほうに来るため、学年の同級生より年齢の表示が遅れて上がります。乃木坂46で該当するのは田村真佑・弓木奈於・柴田柚菜・中西アルノ・黒見明香・岩本蓮加・井上和・海邉朱莉・矢田萌華・川端晃菜の10人です。

元号と干支

元号は日本の年の呼び方で、1989年1月8日から2019年4月30日までが平成、2019年5月1日からが令和です。干支は12年周期で繰り返す十二支のことで、生まれ年から決まります。全員が平成生まれです。干支で最も多いのは未年・酉年生まれで、それぞれ6人です。上の表では、メンバーごとの元号・干支・学年区分・星座をまとめて確認できます。

10他グループとの平均年齢比較

オシカツLABで年齢一覧を公開しているグループの平均年齢を比較しました。グループ名をタップすると各グループの年齢順一覧ページへ移動できます。

乃木坂46の平均年齢21.3歳は、オシカツLABで年齢一覧を公開している49グループのなかで28番目に高い数値です。平均年齢が最も近いのはOCHA NORMA（21.2歳）で、差は0.0歳です。

11乃木坂46の年齢に関するよくある質問（FAQ）

12まとめ｜乃木坂46メンバーの年齢一覧

乃木坂46（のぎざかフォーティーシックス）メンバー33人の年齢は2026年9月時点で15歳〜27歳、平均21.3歳。最年長は田村真佑、最年少は川端晃菜です。年代の内訳は10代が9人、20代が24人となっています。

各メンバーの経歴・魅力・SNSは個別記事で詳しく解説しています：田村真佑、弓木奈於、賀喜遥香、遠藤さくら、金川紗耶、池田瑛紗、伊藤理々杏、柴田柚菜、中西アルノ、川﨑桜、一ノ瀬美空、林瑠奈、岡本姫奈、黒見明香、岩本蓮加、筒井あやめ、大越ひなの、井上和、瀬戸口心月、五百城茉央、奥田いろは、愛宕心響、菅原咲月、鈴木佑捺、冨里奈央、海邉朱莉、小津玲奈、長嶋凛桜、小川彩、矢田萌華、森平麗心、増田三莉音、川端晃菜。グループ全体のプロフィール・人気順・代表曲は乃木坂46メンバー一覧をご覧ください。